Sabemos lo molesto que pueden ser esas noches de terror cuando al otro día tienes que despertar para ir al trabajo.
Si eres de los que pasa el tiempo rondando o cambiando de posición para acomodar el colchón y después te das cuenta que has pasado horas sin poder dormir.
¡No te preocupes! que aquí encontrarás la solución para lograr ese descanso tan añorado y por fin enterrar a ese colchón desgastado.
¿Consecuencias de una noche de terror?
La falta de un buen descanso puede causarte múltiples consecuencias en tu rendimiento físico y mental.Según la OMS ( Organización Mundial de la Salud) el 40% de población a nivel mundial padece de trastornos de sueño.
Al dormir se produce un proceso biológico complejo, ya que a través del sueño las funciones del cerebro y cuerpo se mantienen activas para mantener saludable a nuestro cuerpo.
Por lo tanto el tener noches de terror desencadenará el riesgo de padecer enfermedades como: fatiga crónica, depresión, irritabilidad hasta la gravedad que puede desencadenar en problemas cardiovasculares.
Entierra ese colchón
Según la OMS una de las principales consecuencias del mal dormir es el uso de un colchón inadecuado.
Además, la Asociación Mexicana de Fisioterapia, menciona que la mala elección de un colchón al dormir se asocia con "tensión corporal" y esto a su vez genera estrés.
Es importante saber que el tiempo de vida de un colchón puede oscilar desde los 3 a 10 años dependiendo de la gama de éste.
Por ello, si has hecho de tu colchón una reliquia que solo te da dolores e insomnios es tiempo de enterrarlo y decirle adiós para evitar esas incómodas noches de terror.
Descanso reparador con Papá Colchón
Ahora que sabes la importancia de un buen colchón para un descanso reparador te damos algunos tips para saber cómo elegirlo:
Lo primero que debes saber es que en Papá Colchón te ofrecemos una amplia variedad de marcas como:
Restonic , America, Spring Air, Selther, Colchones de Oriente entre otras, por lo que podrás seleccionar la que más se adapte a tus necesidades.
Existen varias opciones como: acolchado, resortes, transpirabilidad, entre otros.
Nosotros te recomendamos revisar el nivel de firmeza de cada uno así como los resortes y composición, por ejemplo, los de espuma de poliuretano son moldeables al cuerpo.
Entre la variedad de la tecnología que ofrecen los colchones están desde los ortopédicos moldeables a la columna vertebral hasta los termoreguladores, para controlar la temperatura corporal al descansar.
Sea cual sea, el caso, en Papá Colchón, te ayudamos a encontrar un descanso reparador te invitamos a visitar nuestro e commerce y seguirnos en nuestras redes sociales, donde encontrarás siempre una opción para ti.